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台灣高血壓患者逾500萬人，若血壓控制不佳，易引起心肌梗塞、腦中風等心血管疾病，民眾常為避免家中長者高血壓，而讓長者過著無鹽生活，但臨床發現，長者若滴鹽不沾，反會造成低血鈉，並引發頭昏、意識不清。中華民國心臟學會及台灣高血壓學會今公布最新版《2015年台灣高血壓治療指引》，指引中建議民眾每天應攝取約2至4克的鈉，以防低血鈉症。
 
《2015年台灣高血壓治療指引》撰寫委員會主席、台北榮總新藥臨床試驗中心主任江晨恩今表示，臨床上曾遇見一名70多歲長者出現頭昏、意識不清，原以為是高血壓發作，但問診發現，家人為避免長者高血壓，一點鹽、一點醬油都不讓長者攝取，而造成低血鈉症，若延誤治療，恐有生命危險。
 
江晨恩說，依據台灣與加拿大研究均發現，若民眾鈉攝取不足，反而會使體內電解質不平衡，並增加高血壓、心臟病風險，提醒民眾鈉不宜攝取過多，每天應攝取約2至4克的鈉，食鹽量約是5克，民眾可用6克食鹽約1茶匙為基準，以評估食鹽攝取量，但不可滴鹽不沾。
 
另外，去年美國高血壓指引的血壓控制標準，訂為收縮壓140毫米汞柱、舒張壓90毫米汞柱，相較台灣收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱更為放寬，但江晨恩說，《2015年台灣高血壓治療指引》並未跟進美國指引，主因是腦中風發生率在亞洲遠高於西方國家，因此，血壓控制在亞洲國家須比西方國家更為嚴格。
 
中華民國心臟學會理事長葉森洲說，控制高血壓可有效減少腦中風及心肌梗塞風險，若收縮壓減少10毫米汞柱，腦中風可減少40％，心肌梗塞可減少25％，控制血壓是減少腦中風及心肌梗塞最重要的手段。（沈能元／台北報導）

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